Guide

Quel matelas choisir pour soulager une sciatique ?

Mal de dos, engourdissements, picotements... Si vous souffrez de sciatique, vous savez à quel point ces sensations peuvent être douloureuses et per...

Comment reconnaître et traiter les punaises de lit ?

Vous trouvez des petites bêtes sur votre matelas ou votre literie ? Vous ressentez d’intenses démangeaisons pendant votre sommeil ? Vous êtes sûrem...

Quel matelas choisir pour l'hiver ?

Vous avez froid ? Nous aussi ! Winter is coming, et l'hiver est une période de l'année où le confort et la chaleur sont particulièrement appréciés....

Pourquoi choisir un matelas français ?

Matelas latex, à mémoire de forme, en mousse ou encore en bambou, il existe une multitude de matelas sur le marché, il peut donc être difficile pou...

Tout savoir sur le matelas futon

Vous avez peut-être déjà entendu parler des matelas japonais, également connu sous le nom de « matelas futon » ? Ce type de couchage plutôt atypiqu...

Comment améliorer la qualité de son sommeil ?

Le mal de dos est une affaire qui nous concerne tous. Malheureusement, dans notre vie, une grande partie de la population aura au moins une fois ma...

Matelas trop dur, que faire ?

Vous avez récemment acheté un matelas, mais après seulement quelques utilisations, c'est la douche froide ! En effet, vous vous apercevez que votre...

Surmatelas ou nouveau matelas, comment faire le bon choix ?

Un surmatelas est un accessoire de lit fortement apprécié, qui complète votre literie pour donner un regain de confort à votre matelas. Surmatelas ...

Le surmatelas peut-il remplacer un matelas ? Notre avis sur la question.

On recommande généralement aux dormeurs de renouveler leur literie tous les 10 à 12 ans en fonction du fabriquant, de la densité de la mousse ou en...

Matelas mémoire de forme : avantages et inconvénients ?

Il y a fort à parier que vous ayez déjà entendu parler de mousse à mémoire de forme, toutefois savez réellement ce que cette expression désigne. En...

Nouveau matelas et mal de dos : on vous explique tout !

Vous vous réjouissiez de tester votre matelas flambant neuf et après seulement quelques nuits d’utilisation, c’est la douche froide : votre mat...