Vous êtes en présence d'un matelas qui glisse ? Nous vous le concédons c'est agaçant. Toutefois, au-delà de ce sentiment d'irritation qui vous envahit dès lors que votre matelas quitte sa position, un matelas qui glisse est susceptible d'altérer la qualité de votre sommeil. Il est donc crucial de remédier à ces glissements afin de préserver votre sommeil, et plus largement votre santé. Alors, si vous êtes sujet à des perturbations nocturnes découlant des glissement de votre matelas sur votre sommier, pas de panique, nous avons 4 astuces pour vous aider à y mettre fin !
À RETENIR
- Pléthore de causes sont responsables des glissements de votre matelas : manque d'adhérence, housse inadptée, agitations nocturnes.
- Investissez dans des barres de retenues, des bandes de silicone ou un tapis antidérapant pour remédier aux glissements.
- Les surmatelas ont de nombreux atouts : prévention du glissement, amélioration du confort et protection du matelas.
Pourquoi votre matelas glisse ?
Plusieurs facteurs sont responsables du glissement de votre matelas. L'un des principaux facteurs est le manque d'adhérence de la housse de votre matelas sur votre sommier, qu'il soit à lattes apparentes ou tapissier ou encore à ressorts. Les matelas sont généralement fabriqués avec des matériaux lisses tels que le latex, la mousse à mémoire de forme ou les ressorts ensachés et une housse ou coutil (pour les initiés 😉) dont la face inférieure, directement en contact avec votre sommier, ne présente parfois aucun dispositif visant à éviter le glissement (Surface anti-dérapante...). En bref, une housse dont la face en contact avec votre sommier est parfaitement lisse est une des principales causes de glissement.
Les mouvements pendant le sommeil
Les mouvements de votre corps pendant le sommeil, comme les changements de position ou les mouvements brusques, peuvent contribuer au glissement du matelas. Les vieux matelas, dont les matériaux sont à bout de souffle, ont également tendance à être plus glissants. C’est pourquoi, si votre matelas glisse sur votre sommier, il peut s'agir d’un signe qu'il est grand temps de renouveler votre matelas.
💡 Le saviez-vous ?
Les Français(e)s changent de matelas tous les 10 à 12 ans environ. Néanmoins, il est indiqué de renouveler de sa literie une fois tous les 10 ans de telle sorte qu'elle ne dégrade pas la qualité de votre sommeil, et n'affecte votre état de santé !
➡️ Pour plus d'informations, consultez notre article : À quelle fréquence faut-il changer son matelas ?
La housse du matelas
La housse du matelas est également une cause des glissements de votre sommier. En effet, une housse inadaptée ou de mauvaise facture peut également provoquer des glissements. D'ailleurs, veillez en cas de changement de votre housse, quelqu'en soit le motif (usée, endommagée, ternie...), à opter pour une housse parfaitement ajustée sous peine d'entrainer l'apparition de glissement. En effet, une housse doit épousée les formes de votre matelas, être comme une seconde peau, son changement n'est pas anodin et exige de porter un certain soin au choix des matériaux et de sa conception.
D'ailleurs, certains matelas comme notre matelas relax, sont dotés d'une housse anti-dérapante en tissu nid d’abeille. N'hésitez pas à consulter sa page pour plus d'informations.
Astuce n°1 : investissez dans des barres de retenues
Que ce soit dans un magasin de bricolage, de literie ou en la créant vous-même, la barre de retenue peut être une bonne solution pour que votre matelas cesse de glisser. Comme vous pouvez le voir sur l’illustration suivante, la barre de retenue crée un rebord sur le lit comme pourrait le faire un bois de lit et évite au que le matelas bouge. De plus, les barres de retenues permettent que votre couette ne glisse pas elle non plus, surtout si vous aimez border votre lit.
Ces barres se fixent directement sur le sommier et peuvent être changées et enlevées en cas de besoin. Vous pourrez tout à fait les garder même en changeant de matelas ou de lit.
L’avantage de ces barres de retenues est que vous pouvez les choisir de différentes matières, de différentes couleurs et en faire une touche déco !
Astuce n°2 : fixez des bandes de silicone adhésives sur votre sommier
Les bandes de caoutchouc ou de silicone sont une autre option efficace pour empêcher le matelas de glisser. Ce sont des bandes adhésives qui au contact du tissu créer une friction anti-dérapante entre le sommier et le matelas.
Comment installer vos bandes de silicone adhésives ?
Pour l'installer, rien de plus simple :
- D'abord, ôter le film protecteur de votre bande adhésive.
- Puis, collez ces bandes sur la face supérieure du sommier (directement sur les lattes ou la housse de votre sommier tapissier), parallèlement au matelas.
- Ensuite, assurez-vous qu'elles soient bien collées et qu'elles couvrent une surface suffisante pour créer une friction entre le matelas et le sommier.
🚀 Conseil d'expert
Si vous ne souhaitez pas investir ou que vous ne trouvez pas de bandes de silicone adhésives dans le commerce, de gros élastiques en caoutchouc peuvent amplement faire l’affaire. Il vous suffira de les répartir sur divers lattes de votre sommier puis de les enrouler. N'hésitez pas à faire autant de tour que possible autour de la latte de telle sorte que vos élastiques ne s'échappe pas au moindre mouvement !
Astuce n°3 : optez pour un tapis antidérapant / isolateur de sommier
Tout comme les bandes adhésives, les tapis antidérapants ont pour rôle de créer une friction réduisant considérablement la glisse du matelas. Pour les utiliser, il suffit de placer un tapis antidérapant entre le matelas et le sommier, en veillant à ce que le côté antidérapant du tapis soit en contact direct avec le sommier.
Il existe des tapis antidérapants appelés aussi isolateurs de sommier conçus pour le problème de glisse de votre matelas. Cependant vous pouvez aussi utiliser un tapis de yoga assez fin qui est souvent dans une matière adhérente. Cette solution est plus économique et plus facile à trouver dans le commerce et peut être même chez vous.
Astuce n°4 : ajouter un surmatelas
L'ajout d'un surmatelas est une solution efficace pour . En choisissant un surmatelas doté d'une surface antidérapante. Cette adhérence et le poids du surmatelas permet au matelas de rester en place, évitant ainsi tout mouvement du matelas pendant la nuit. De plus, certains surmatelas sont dotés de sangles réglables pour le maintenir en place sur le matelas. En déssérant la sangle, il est tout à fait possible, de la placer sous votre sommier de telle sorte qu'elle affermisse le soutien entre le matelas et le sommier.
D'ailleurs, si vous désirez vous procurer un surmatelas intégrant des sangles, n'hésitez pas à consulter notre collection de surmatelas fabriqués en France et certifiés Oeko-Tex.
Quelques avantages procurés par l'ajout d'un surmatelas !
Outre sa fonction antidérapante, le surmatelas présente d'autres avantages. Il améliore notamment le confort en ajoutant une couche de mousse généralement en mémoire de forme ou en latex de quelques centimètres supplémentaires afin d'ajuster la fermeté de votre couchage. Le surmatelas peut d'ailleurs selon les modèles aussi assouplir un matelas trop ferme ou raffermir un matelas rendu trop mou par l'usage ou naturellement trop moelleux à votre goût.
➡️ Pour en savoir plus, consultez notre article : Quelle fermeté de matelas choisir ?
Une fois n'est pas coutume, nosu vous rappelons que la fermeté de votre couchage est clé pour bien dormir, et qu'un accueil (couche supérieure de votre matelas) inadapté à vos préférences de sommeil ou vos problèmes de santé, vous imposant de un certain degré de fermeté, vous expose au développement ou à l'aggravation de troubles du sommeil (réveils nocturnes, insomnies...) ou de douleurs corporelles (mal de dos, douleurs articulaires...). Si vous souffrez de douleurs au dos qui gâchent vos nuits, et que vous suspectez votre matelas de les alimenter voire de les aggraver, consultez sans plus attendre notre collection de matelas pour mal de dos.
De plus, il peut agir comme une barrière protectrice, prolongeant ainsi la durée de vie de votre matelas jusqu'à 5 ans, en le préservant des tâches, de l'usure ou de la poussière.
Avec l'ajout d'un surmatelas, vous pouvez non seulement résoudre le problème du glissement du matelas, mais aussi améliorer globalement votre expérience de sommeil en bénéficiant d'un confort supplémentaire et d'une protection accrue pour votre matelas.
