Comment choisir son matelas ?
Vous souhaitez remplacer votre matelas actuel ? Il est important de changer son matelas au moins tous les 10 ans ; quelle que soit la raison qui vous pousse à acheter un nouveau dispositif de couchage, vous devez tenir compte de certaines caractéristiques importantes. Vous vous posez sans doute de nombreuses questions et c’est légitime !
Cet article va vous aiguiller sur les éléments à prendre en compte afin de prendre votre décision.
Quel matelas choisir ?
1. Quelle technologie de suspension choisir ?
La suspension représente l’élément principal du matelas. Le marché propose 3 types de suspension :
• Le latex ;
• La mousse ;
• La mousse mémoire de forme ;
• Les ressorts.
Le matelas mémoire de forme
Plusieurs couches uniques vous garantissent un sommeil digne des plus grands hôtels. Le matelas mémoire de forme a comme principale qualité de soulager les points de pression, mais aussi de permettre une grande indépendance de couchage. Nous vous conseillons de la choisir Oeko-tex, certifiant l’absence de substances nocives pour la santé, l’eau et l’environnement. Les produits de qualité utilisés pour permettre à un tel matelas de remplir son rôle contribuent également à un confort immuable dans le temps. Tout savoir sur la mousse mémoire de forme.
Le matelas en latex
Matériau élastique provenant d’un suc végétal, il garantit une provenance naturelle certifiée. Rebondissant, flexible et très résistant de nature, il est étirable à volonté. Du latex au caoutchouc, il peut être également de synthèse, caractéristique avantageuse pour la fabrication, mais ne présentant aucun atome néfaste à la santé de l’être humain. Les latex de formes naturelles et de synthèse sont souvent mélangés à hauteur de 15% de naturel pour 65% de synthèse, afin d’obtenir une formule stable et durable. Le matelas en latex comporte de nombreux avantages. Il offre notamment plus de zones de confort et d’aération que la mémoire de forme.
Le matelas en mousse
Les matelas mousse sont généralement des entrées de gamme qui pourront satisfaire une cible recherchant un bon rapport qualité/prix. Nous vous conseillons de choisir une densité supérieure à 30kg/3 afin qu’il garde son confort plus longtemps.
Le matelas à ressorts
La nouvelle technologie de ressorts ensachés permet d’offrir un excellent confort. Ils maintiennent parfaitement le poids du corps, et permettent une indépendance de couchage absolue. Les ressorts étant emballés individuellement ne transmettent aucun mouvement.
Plusieurs types de matelas à ressorts s’offrent à vous :
- À ressorts en fil continu ou « multispires » ;
- À ressorts ensachés ;
- À ressorts coniques ou « Bonnell » ;
2. Un soutien de matelas ferme ou souple ?
Le soutien de votre matelas peut être ferme, très ferme, souple ou encore équilibré, suivant la nature de vos choix.
Il est important de noter qu’un matelas trop moelleux ne constitue pas un support suffisant pour le corps. Votre colonne vertébrale se voit mobilisée, se tord et se déforme. En revanche, un soutien de fermeté trop prononcé peut entraîner une distorsion de cette dernière.
La stratégie idéale est celle de respecter la courbe naturelle de votre corps et d’ainsi trouver la position de sommeil qui vous correspond. Si vous avez des problèmes de dos, un soutien ferme est fortement conseillé afin de le maintenir.
3. La question du garnissage
Certains matelas présentent également un garnissage, matériau disposé au-dessus de la suspension. On appelle cette partie « l’accueil du matelas ». Cette dernière constituant votre garantie de confort. La qualité du matelas en lui-même en est également définie. Le garnissage du matelas requis diffère d’une personne à une autre. Les besoins d’un individu varient en fonction de sa singularité, de son ressenti face aux températures et de ses besoins de soulager des maux de dos. Le garnissage doit être également choisi en fonction des conditions climatologiques, de la situation géographique de l'habitat, de la zone humide à tempérée. Le marché propose deux principaux types de garnissage :
Les garnissages synthétiques
Le garnissage synthétique équipe généralement les matelas bas/milieu de gamme, de par son faible coût. Son accueil fait preuve d’un grand dynamisme. Cependant, il présente un pouvoir absorbant très réduit. Peu respirant, il limite néanmoins la prolifération des bactéries ou acariens. Ce dernier est déconseillé pour les personnes ayant chaud la nuit.
Les garnissages naturels
Du fait de leur composition d’éléments naturels, les garnissages naturels présentent de nombreux atouts : respirants, absorbants, hypoallergéniques. En coton, en soie, en fibres de coco, en laine ou en fibres de bambou, ils offrent un panel de choix au goût de tous. Il est également possible de trouver des matelas garnis de crin de cheval, ou encore de cachemire, cependant bien plus chers.
4. Les dimensions de votre matelas
Il est important de faire le bon choix au niveau de la taille de votre matelas, ce qui affecte fortement la qualité de votre sommeil et votre confort. Ce dernier doit être fait en fonction de votre corpulence, vous devez également prendre en compte le fait que vous partagiez votre lit ou non. Les dimensions disponibles sur le marché sont les suivantes :
• Matelas 120x190
• Matelas 160x200 (queen size)
• Matelas 180x200 (king size)
• Matelas 200x200
Il est également possible de demander aux fabricants des matelas sur-mesure.
5. L’indépendance dans le sommeil ?
L’indépendance du sommeil est importante si vous voulez vous reposer décemment. La literie innovante actuelle permet de ne plus forcément avoir à dormir dans des lits séparés, de nombreux choix s’offrent à vous :
• Le matelas à ressorts ensachés ;
• Le matelas en mousse à mémoire de forme ;
• Le matelas en latex ;
Et voilà, nous espérons vous avoir éclairés quant aux critères à prendre en compte dans le choix de votre matelas !
En achetant votre matelas sur mello-matelas.fr vous avez 100 nuits d'essai pour être sur de votre choix !
_
En savoir plus sur : "9 conseils pour dormir au frais cet été"